Art thérapie - Ménopause et transition féminine
Femmes
préménopausées et ménopausées
Si cette période devenait un passage de transformation plutôt qu'une épreuve.
L'art-thérapie pour vous accompagner, en douceur.
Art-thérapie pour les femmes de 50 ans et plus, en France et en Guadeloupe
Après 50 ans, le corps change, les rôles évoluent, et parfois on se sent un peu seule face à tout ça. Fatigue émotionnelle, perte de confiance, sensation de surcharge mentale… Et si la ménopause devenait un passage de transformation plutôt qu'une épreuve à traverser seule ?
Vous vous sentez parfois en perte de repères depuis la ménopause ? Vous n'êtes pas seule, et il existe un espace pour vous.
L'Atelier de Nicobe propose des ateliers d'art-thérapie doux et bienveillants, en présentiel et distanciel, pour accompagner les femmes de plus de 50 ans vers un mieux-être émotionnel durable en France comme en Guadeloupe.
Une méthode douce, à votre rythme
Dessin, papier découpé, pâte à modeler, écriture, marche intuitive... Chaque outil est un moyen de déposer un peu de soi, d'exprimer ce qui ne trouve pas toujours les mots, et de retrouver peu à peu son propre langage émotionnel. Aucun talent artistique requis seulement l'envie de se retrouver.